Amor e Etc Inúmeros benefícios

Sexo faz bem para a saúde e todo mundo sabe! Mas sempre existiu aquele papinho de que quando envelhecemos a atividade sexual diminui. Muitas mulheres acabam achando que esta história é verdadeira, e isto acaba virando uma realidade em suas vidas. Claro que é preciso aceitar algumas mudanças no corpo feminino após os 60 anos, mas nenhuma delas é prejudicial.

Que a resposta sexual da mulher fica mais lenta, a lubrificação menor, a vagina com menos elasticidade e até os orgasmos podem durar menos, é verdade. Mas, nada disso é empecilho para a satisfação e o prazer. O que os casais maduros devem fazer é aproveitar sua experiência de vida para melhorar suas relações.

Uma boa dica é utilizar o tempo livre para descobrir áreas sensíveis do parceiro, conversar bastante e dar asas à imaginação, afinal, por que não tentar coisas diferentes? “Fazer sexo aumenta a autoestima, faz com que a mulher se sinta mais jovem, acelera o metabolismo, propicia momentos de trocas de carinho, além de ser uma atividade relaxante! Os casais a partir dos 60 podem manter uma vida sexual satisfatória. A dica principal é combinar uma boa alimentação com exercícios físicos cotidianos e fazer exames periódicos para que a saúde seja preservada”, explica Carla Góes Pérez, médica-cirurgiã, diretora da Clínica Núcleo Vital, em São Paulo.

Agora parece até que ficou mais fácil chamar o maridão para bons momentos. Que tal tentar hoje mesmo?

Foto: onecouple.tumblr.com