Manual do sexo anal

Fator Psicológico

Medo. Eis o argumento de boa parte das mulheres para não experimentar o sexo anal. Mas medo de quê? A não ser que sofra de hemorróidas ou tenha qualquer outro problema na região do ânus, não há mal nenhum. A curiosidade em experimentar já movimenta a vida sexual. "Quando existe desejo, vontade e decisão não doem.


Treine sozinha
No banho, acaricie a região anal com movimentos circulares e delicados. Quando se sentir familiarizada com o toque, chame o parceiro para debaixo do chuveiro. Beije-o enquanto se alisa. Peça para que ele, sempre de forma gentil, toque seu ânus. Depois, que introduza um dedo, dois... até a hora em que se sentir à vontade para a penetração.


Posições

Sentada sobre o parceiro: ótima para iniciantes, pois permite que a mulher controle a penetração.

De lado: facilita o relaxamento e permite ao homem estimular seios e clitóris durante a penetração. IMPORTANTE: Jamais faça anal sem gel, que facilita a penetração. Ele deve ser à base de água e não conter anestésicos (assim, evita de você se machucar sem perceber).


E o parceiro? 
Não há sexo anal bem-sucedido  sem um parceiro carinhoso. "Ele deve penetrar devagarzinho, parar por alguns segundos e então continuar.  Se ele for principiante, você pode controlar o vaivém.


Kit obrigatório para praticar

Camisinha: Comparado à vagina, o ânus tem mais chances de ser infectado por algumas doenças - mesmo sem haver cortes na região. Por isso, use preservativo. Se for fazer sexo vaginal em seguida, use outro. Senão, as bactérias que habitam o ânus vão para lá.


Lubrificante: O ânus não é elástico nem dispõe de uma lubrificação natural, como acontece na vagina. Portanto, para amenizar o atrito, e evitar que a camisinha se rompa pela fricção, use um lubrificante de gel à base de água, vendido em farmácias.

Higiene: Há quem recorra à lavagem intestinal para evitar a presença de detritos de fezes na hora H. Mas isso é exagero. Uma boa higiene durante o banho é suficiente.